Wenn Ängste und Sorgen uns überkommen, rauben sie uns nicht nur jegliche Energie, sondern schwächen auch unser Immunsystem. Demnach ist es entscheidend, einen guten Umgang mit ihnen zu pflegen.
Diese zweite Einheit aus der Reihe „Zeit für mich“ widmet sich dem ABSCHÜTTELN, AUSATMEN und LOSLASSEN! Wir dürfen uns auf einen erfahrungsreichen und humorvollen Abend freuen!
Hintergrundmusik: „Particles of Life“ von https://relaxdaily.net/free-music/