Grenzen zu setzen kann eine wertvolle Handlung sein, wenn es darum geht, sich für seine Werte und Bedürfnisse einzusetzen. Wann darf man sich etwas für sich herausnehmen und wann ist…
In dieser aktuellen Zeit von Ängsten geplagt zu werden, kann als "normale Reaktion auf eine abnormale Situation" anerkannt werden. Wie wir damit umgehen können, um diesen nicht die Macht über…
Am Donnerstag um 20 Uhr erwartet uns die dritte und somit letzte Entspannungseinheit mit dem Titel „Meine Herzenswünsche erleben“. Mit sanften Körper- und Atemübungen werden wir uns auf eine innere…