Systemische Familientherapie
…versteht sich als eigenständiges psychotherapeutisches Verfahren.
Ziel ist es, bestehende Symptome zu lindern oder bestenfalls zu beseitigen, zwischenmenschliche Konflikte zu bewältigen, bei Lebenskrisen zu UNTERSTÜTZEN und unliebsame Verhaltensweisen und Einstellungen zu VERÄNDERN sowie die persönliche ENT-WICKLUNG und GESUNDHEIT zu fördern.
Grundsätzlich wird dies in Form eines LÖSUNGSFOKUSSIERTEN Dialogs geführt, der von unterschiedlichen Methoden geprägt wird. Dazu zählen visualisierende Techniken (Aufstellungs- und Symbolarbeiten), narrative und hypnosystemische Ansätze sowie die Einführung von Ritualen oder Metaphern.
Wesentlich ist die Haltung des gegenseitigen RESPEKTS und der WERTSCHÄTZUNG sowie der (gesetzlich festgelegten) VERSCHWIEGENHEITSPFLICHT.
Mögliche Auslöser für den Beginn einer Psychotherapie
- Belastende Lebenssituationen oder Lebenskrisen (wie Erkrankung, Trennung, Verlust,…)
- Probleme in der Familie/im Job (wie Erziehungsfragen, Konflikte,…)
- Psychische Erkrankungen (wie Ängste, Zwänge, Depression, Süchte [wie Alkohol, Medikamente, Essstörungen], psychosomatische Erkrankungen,…) oder
- andere psychisch leidvolle und herausfordernde Situationen
Die wichtigste Voraussetzung für einen gelingenden Therapieprozess ist Ihr WUNSCH nach einer Veränderung und Ihre BEREITSCHAFT, mit mir daran zu arbeiten!
Mein Zugang
Mit Respekt, Interesse und Wertschätzung begrüße ich Ihren Schritt eine Psychotherapie in Anspruch zu nehmen. Als Systemische Familientherapeutin ist es mir besonders wichtig, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen, in der es möglich wird, offene Gespräche darüber zu führen, was Ihnen am Herzen liegt.
Mein großes Interesse ist es, Menschen und ihre Geschichten kennen zu lernen, die Bedürfnisse hinter ihren Anliegen mit ihnen zu erkunden und sie dabei zu begleiten, (wieder) Zugang zu ihren Ressourcen und Stärken zu bekommen. Besonders die individuell abgestimmte Gestaltung einer jeden Therapie liegt mir am Herzen und soll dazu dienen, für jeden Menschen die passenden Lösungen zu finden.
Es geht mir nicht darum, jemanden wieder passend zu machen, sondern dabei zu unterstützen, auf eigenen Füßen zu stehen und sich dadurch glücklicher, lebendiger und spontaner zu fühlen. Es bedeutet also zu erkennen, dass es neben der Art und Weise zu reagieren, wie Sie es bisher getan haben, auch noch andere Möglichkeiten gibt.